Sekaná s vajcom ako od babičky: Poctivý recept, ktorý zasýti celú rodinu

recept na sekanú s vajcom

Sekaná s vajcom je klasikou, ktorá nesklame. Vonia domovom, sýti celú rodinu a dá sa pripraviť na desiatky spôsobov. V tomto článku vám ponúkneme poctivý recept, tipy na vylepšenia aj overené rady, aby bola vždy šťavnatá, dobre držala tvar a chutila presne tak, ako si ju pamätáte z detstva.

Sekaná s vajcom to s našimi chuťovými pohárikmi vie...

Sú jedlá, ktoré nás vrátia v čase. Stačí vôňa pečenej sekanej z rúry, a zrazu ste zase dieťa, čo si potajme krája chrumkavý koniec a dúfa, že si to mama nevšimne. Sekaná s vajcom – ikonická klasika našej kuchyne, nielenže zasýti, ale aj poteší chuťové bunky a všetkých, čo neradi postávajú pri sporáku. Len ju hodíte do rúry a necháte ju troška mučiť v teple, zatiaľ sa môžete venovať deťom, záhrade alebo len káve na terase.

A hoci sa recepty na sekanú tradujú v každej rodine trošku inak, dnes vám prinášame taký, ktorý stojí na poctivých surovinách, ale zároveň dovolí aj drobné úpravy – podľa toho, čo máte práve doma alebo na čo máte chuť.

Poctivá domáca sekaná s vajcom: recept ako zo starej kuchárskej knižky

Suroviny:

  • 500 g mletého mäsa (mix bravčové + hovädzie)
  • 1 starší rožok alebo žemľa (namočená v mlieku)
  • 1 menšia cibuľa
  • 2 strúčiky cesnaku
  • 2 vajcia do zmesi
  • 4 vajcia uvarené natvrdo (na plnku)
  • 1 ČL soli, mleté čierne korenie
  • 1 ČL majoránu
  • 1 ČL sladkej papriky
  • štipka muškátového orieška
  • trošku horčice alebo kečupu (voliteľné)
  • strúhanka na zahustenie podľa potreby

sekaná s vajcom
Depositphotos

Postup na sekanú s vajcom:

  1. Najprv si uvaríme vajcia natvrdo – nech stihnú vychladnúť.
  2. Cibuľu nakrájame nadrobno, orestujeme na troške oleja dosklovita, pridáme pretlačený cesnak a odstavíme.
  3. Do väčšej misy dáme mleté mäso, vyžmýkaný rožok, orestovanú cibuľku s cesnakom, dve surové vajcia, koreniny a podľa chuti trochu horčice či kečupu pre šťavnatosť.
  4. Vypracujeme dôkladne rukami – áno, treba si to „odmiesiť“ –, ak je zmes príliš riedka, pridáme strúhanku.
  5. Na alobal alebo papier na pečenie rozotrieme polovicu mäsa do tvaru obdĺžnika, do stredu uložíme vajcia natvrdo (olúpané, samozrejme), a prikryjeme zvyškom mäsa. Rukami vytvarujeme bochník.
  6. Pečieme pri 180 °C asi 50 – 60 minút, kým sa nevytvorí zlatistá kôrka. Počas pečenia môžeme potierať výpekom alebo trochou vývaru.

Ako sekanú s vajcom podávať, aby sa po nej zaprášilo?

Na plátky nakrájaná sekaná (odtiaľ ten poetický názov) ukáže svoje krásne vrstvenie – tmavá mäsová časť a uprostred bielok so žĺtkom ako zo vzorového obrázka. Môžete ju podávať teplú so zemiakovou kašou, varenými zemiakmi s maslom a petržlenom alebo aj studenú – s čerstvým chlebom, kyslou uhorkou a horčicou. Fantázia pracuje a bruško sa hlási.

Veľkou výhodou je aj to, že sekaná dobre drží tvar, a teda sa hodí aj do desiatových boxov – do školy, do práce alebo na výlet. Skúsení ju dokonca používajú ako náplň do domácich bagiet – k tomu list šalátu, troška dresingu a gurmánsky sendvič je na svete.

Obmeny sekanej s vajcom, ktoré môžete skúsiť

  • Zeleninová verzia: Pridajte do mäsa nastrúhanú cuketu, mrkvu alebo špenát.
  • Syrová sekaná: K vajciam môžete pridať plátky syra – roztopia sa a postarajú sa o šťavnatý stred.
  • Hubová chuť: Orestované šampiňóny alebo lesné huby dodajú zmesi zaujímavý šmrnc.
  • Kuracia verzia: Pre ľahšiu alternatívu skúste mix kuracieho a morčacieho mäsa.

A čo spraviť, aby bola sekaná s vajcom naozaj dobrá?

  • Dajte si záležať na miešaní. Mleté mäso sa musí spojiť s ostatnými surovinami do kompaktného bochníka – nebojte sa miešať rukami.
  • Rožok nenahrádzajte strúhankou. Rožok alebo žemľa dodáva mäkkosť, strúhanka sama osebe môže sekanú vysušiť.
  • Nepečte na príliš vysokej teplote. Teplota 180 °C je ideálna, aby sa sekaná nepripálila a zároveň sa dobre prepiekla.
  • Po upečení ju nechajte chvíľku odstáť. Keby ste sekanú krájali okamžite, lebo netrpezlivosť sa vôňou stupňuje, mohla by sa rozpadnúť. Ak 10 – 15 minút počkáte, odmenou vám budú krásne plátky.

Sekaná nie je len „obyčajné mäso“

Sekaná s vajcom je jedlo sýte, jednoduché, ale stále tak trochu slávnostné. Urobiť dobrú sekanú nie je umenie – chce to kúsok tradície, štipku trpezlivosti a poriadnu dávku lásky. A keď si nabudúce poviete, že neviete, čo variť – spomeňte si na sekanú s vajcom. Možno od vašich drahých dostanete o božtek na líčko naviac a aj to večerné objatie bude vrúcnejšie.

Zdroj úvodnej fotky: Depositphotos

0 komentárov

autor komentu

Vaše meno:

ČO ČÍTAJÚ OSTATNÍ

Z NÁŠHO YOUTUBE

OSZAR »